ตัวการหลักที่ทำให้ปวดหัว
ถ้าพูดถึงตัวการหลักของอาการปวดหัวเเล้ว ก็คือ นิโคติน การกะปริมาณรับนิโคตินได้ไม่เหมาะสม รับสารนิโคตินมากเกินไป ซึ่งอาจทำให้เกิดการเมานิโคตินที่เกินขนาด อาจส่งผลทำให้เกิดอาการปวดหัวได้
สารนิโคตินนั้นมีสรรพคุณที่ช่วยในการผ่อนคลาย และช่วยให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น โดยประโยชน์ของนิโคตินสามารถแบ่งออกมาได้ ดังนี้
- ช่วยกระตุ้นให้อารมณ์ดี
- ลดอารมณ์หงุดหงิด
- ลดอาการซึมเศร้า
- ลดความอยากอาหาร
- ช่วยให้หัวสมองปลอดโปร่ง
- ช่วยเพิ่มสมาธิ ให้สามารถจดจ่อกับการทำงานได้ดีขึ้น
ถึงแม้จะมีประโยชน์อย่างไรก็ตามนิโคติน ก็ถูกจัดว่าเป็นสารเคมีให้โทษ ที่พบได้จากบุหรี่ไฟฟ้า บุหรี่มวนทั่วไป ซิการ์ และไปป์ มันส่งผลต่อสมอง และระบบประสาท ทำให้เกิดการเสพติดได้ การใช้สารประเภทนี้มากเกินไป ทำให้ต่อมหมวกไตหลั่งสารเอพิเนฟรีน ทำให้ต้องการนิโคตินมากขึ้นเรื่อยๆ มันมีผลข้างเคียงอยู่หลายอย่าง ซึ่งหนึ่งในนั้น คือ อาการปวดหัว
นอกจากนี้เเล้วการดูดพอตแล้วปวดหัว ก็มีสาเหตุมาจากการใช้งานที่ไม่ถูกต้อง เพราะส่วนประกอบของบุหรี่ไฟฟ้ามีอยู่ด้วยกันหลายส่วน ไม่ว่าจะตัวเเบตเตอรี่ คอยล์บุหรี่ไฟฟ้า น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า ซึ่งการจับคู่อุปกรณ์อย่างไม่เหมาะสม ก็อาจทำให้เกิดอาการปวดหัวได้เช่นกัน
มีปัจจัยอะไรบ้าง ที่ทำให้เกิดอาการปวดหัว
หากพิจารณาเเล้ว ปัจจัยที่ทำให้ดูดพอตแล้วปวดหัวแบ่งออกได้เป็น 4 อย่างด้วยกัน ซึ่งเป็นสิ่งที่มือใหม่หัดใชพอตไฟฟ้าอาจจะพลาดกันได้ โดยปัจจัยทั้ง 4 อย่างที่ทำให้เกิดผลข้างเคียงอย่างการปวดหัวมีอยู่ด้วยกัน ดังนี้
ปริมาณนิโคตินไม่เหมาะกับผู้สูบ
ใครที่กำลังเห่อของใหม่ อยากสูบบ่อย ๆ อาจต้องระวังดี ๆ เพราะการสูบบุหรี่ไฟฟ้ามากเกินไป หรือดูดลากยาวเกินไปอาจทำให้ร่างกายได้รับนิโคตินมากเกินไป ทำให้เกิดอาการดูดบุหรี่ไฟฟ้าแล้วมึนหัวขึ้นได้
ปริมาณนิโคตินไม่เหมาะกับคอยล์ (ความต้านทาน)
สาเหตุนี้เป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด โดยเฉพาะกับมือใหม่ที่ยังไม่คุ้นชินและขาดความรู้ในการใช้บุหรี่ไฟฟ้าอย่างถูกต้อง หากเลือกน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีนิโคตินสูงอย่างกลุ่มน้ำยาซอลนิคไปใช้กับคอยล์บุหรี่ไฟฟ้าที่มีค่าโอห์มต่ำ จะทำให้ปริมาณนิโคตินเข้าสู่กระแสเลือดมากเกินไปจนเกิดอาการเมาพอตได้
น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าสูตรเย็น
หลายคนที่อาจชอบน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีระดับความเย็นมาก ๆ อาจต้องระวัง เพราะการใช้ติดต่อกันอาจทำให้รู้สึกปวดหัวจากความเย็นได้
การสูบบุหรี่ไฟฟ้าถี่เกินไป
การสูบบุหรี่ไฟฟ้า เป็นการอัดสารนิโคตินเข้าสู่ร่างกาย แต่มันตัดการเผาไหม้ของยาสูบ ลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งปอดได้ เเต่อย่างไรก็ตามสารเคมีอย่างนิโคติน ถึงเเม้จะช่วยคลายเครียด ช่วยให้หัวปลอดโปร่ง หัวแล่นในการทำงาน แต่การรับสารนิโคตินมากเกินไป ก็ทำให้เกิดอาการเมานิโคตินได้
ดังนั้นการดูดแล้วปวดหัว จะไม่ใช่เรื่องแปลกเลย และอาจเกิดขึ้นได้ หากเราทำการดูดมากเกินไป เพราะอย่างไรก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นสารเคมีประเภทไหน การใช้มากเกินไป จะมีผลข้างเคียงตามมาอย่างแน่นอน
ดูดพอตแล้วปวดหัว สามารถแก้อย่างไรได้บ้าง
ถัดจากการทราบถึงสาเหตุของ อาการปวดหัวกันไปเเล้ว เรามาดูกันต่อว่า เราสามารถแก้ปัญหาดังกล่าวนี้ได้อย่างไรบ้าง โดยวิธีการแก้ปัญหาที่ดีที่สุด คือ การวิเคราะห์สาเหตุ และหาวิธีแก้ทีละจุด
ลดปริมาณนิโคตินในน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า
สำหรับมือใหม่อาจยังไม่รู้ว่าบุหรี่ไฟฟ้ามีน้ำยาหลายรูปแบบ แต่ละแบบนอกจากจะต่างกันที่กลิ่นรสแล้ว ปริมาณนิโคตินในน้ำยาก็แตกต่างกันอีกด้วย หากคุณมีอาการดูดพอตแล้วเวียนหัว อาจแนะนำให้ลองปรับเปลี่ยนน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีนิโคตินน้อยลง อาการปวดหัวจากการดูดพอตก็จะบรรเทาลงได้
ลองหันมาใช้น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่นิโคติน = 0
หากลองปรับลดระดับนิโคตินลงมาแล้ว แต่การดูดพอตยังทำให้ปวดหัวอยู่ละก็ ขอแนะนำให้ลองใช้น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีนิโคตินเท่ากับ 0 หรือไม่มีนิโคตินดู ซึ่งในปัจจุบันน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้านิค 0 มีจำหน่ายอยู่หลายกลิ่นหลายแบรนด์ สามารถเลือกตามที่ชอบได้เลย
เปลี่ยนคอยล์บุหรี่ไฟฟ้าที่มีค่าโอห์มสูงขึ้น
ใครที่ถูกใจน้ำยาบุหรี่ตัวโปรด แต่ดันมีค่านิโคตินสูง อาจลองใช้การเปลี่ยนคอยล์บุหรี่ไฟฟ้าที่มีค่าโอห์มสูงขึ้นดู จะทำให้นิโคตินที่เข้าสู่กระแสเลือดลดลงได้ประมาณหนึ่งเลย
นอกจากนี้เพื่อไม่ให้เกิดอาการดูดพอตแล้วปวดหัว เราขอแนะนำไม่ให้คุณใช้บุหรี่ไฟฟ้าสลับกับบุหรี่จริง เพราะอาจทำให้เกิดอาการปวดหัวมากขึ้นได้
สรุป
สำหรับมือใหม่เพิ่งหัดสูบบุหรี่ไฟฟ้า ขอแนะนำให้ศึกษาการใช้งานก่อน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการสูบพอตแล้วปวดหัวจากการใช้บุหรี่ไฟฟ้าแบบผิด ๆ หากคุณไม่รู้จะปรึกษาใคร ที่ C9SHOP เราพร้อมให้คำแนะนำการใช้งานบุหรี่ไฟฟ้า เพื่อให้คุณได้เพลิดเพลินกับการใช้งาน