อาการของการเลิกบุหรี่แบบหักดิบมีอะไรบ้าง พอตไฟฟ้าและบุหรี่ไฟฟ้าคอยเดียว มีข้อดีอย่างไร

หากคุณเป็นหนึ่งคนที่สูบบุหรี่อย่างหนักมาตลอด และต้องการที่จะเลิกบุหรี่เพื่อสุขภาพของตัวเอง และคนรอบข้าง แต่การเลิกบุหรี่นั้นอาจไม่สามารถที่จะเลิกแบบหักดิบได้ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอันตรายจากอาการของการเลิกบุหรี่แบบหักดิบ ตามหลัง ซึ่งวันนี้เราจะไปทำความรู้จักกับอาการเหล่านี้มีอะไรบ้าง พร้อมบอกวิธีเลิกบุหรี่หากคุณอยากบุหรี่ขึ้นมา ควรทำอย่างไรดี

อาการของการเลิกบุหรี่แบบหักดิบอันตรายต่อผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่อย่างไร 

การเลิกบุหรี่เป็นเรื่องที่ดี แต่การจะให้เลิกแบบหักดิบนั้นก็อาจจะส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของคุณ ซึ่งอาการของการเลิกบุหรี่แบบหักดิบ จะทำให้คุณรู้สึกรำคาญตัวเอง และทรมานจึงเป็นเหตุทำให้คุณกลับมาสูบบุหรี่อีกครั้ง อีกทั้งการเลิกบุหรี่หักดิบอาจทำให้เกิดอันตรายกับคุณอีกด้วย อาการที่เกิดขึ้นจากการเลิกบุหรี่แบบหักดิบ เช่น ปวดหัว สมองเบลอ คิดอะไรไม่ค่อยออก ไอ ปากแห้ง หงุดหงิดง่าย ไม่ค่อยมีสมาธิ เป็นต้น

ประโยชน์ของการเลิกบุหรี่หักดิบที่จะส่งผลดีต่อร่างกายของคุณ มีอะไรบ้าง 

อาการของการเลิกบุหรี่แบบหักดิบก็ไม่ได้มีแต่ข้อเสียอย่างเดียว อย่างที่คุณทราบ การเลิกสูบบุหรี่ก็เป็นสิ่งที่ดีต่อตัวคุณและต่อคนรอบข้าง ประโยชน์ของการเลิกสูบบุหรี่ เช่น ลดความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ และอาการหัวใจวาย และเมื่อคุณงดบุหรี่ไปได้สองวัน การรับรสและการรับกลิ่นของคุณจะเริ่มดีขึ้น ซึ่งอาการของการเลิกบุหรี่แบบหักดิบนั้น อาจจะมีดีบ้างเสียบ้าง ต้องใช้ระยะเวลาหลายเดือนหรือเป็นปีเพื่อให้ร่างกายปรับตัวขึ้นมาใหม่ พร้อมกับสุขภาพที่ดีขึ้น

ข้อดีของอะตอมบุหรี่ไฟฟ้า คอยเดียว สำหรับผู้ใช้งานบุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่มวน

ด้วยอาการของการเลิกบุหรี่แบบหักดิบที่อาจสร้างความทรมานให้กับผู้เลิกสูบ ทำให้หลายคนที่ต้องการจะเลิก เลือกที่จะหันหลังให้กับบุหรี่มวน และมาใช้บุหรี่ไฟฟ้าแทน ซึ่งบุหรี่ไฟฟ้าแบบคอยเดียวจะมีข้อดี เช่น บุหรี่ไฟฟ้าแบบคอยล์เดียวทำให้ น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าในแทงก์เผาไหม้ช้าลง เนื่องจากน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าสัมผัสกับขดลวดเดียวเท่านั้น 

เมื่อเลิกบุหรี่แต่ยังมีความอยากอยู่สามารถรับมืออย่างไรได้บ้าง

เมื่อคุณตัดสินใจที่จะไม่สูบบุหรี่ ต้องการเลิกบุหรี่แต่ในขณะเดียวกันความอยากบุหรี่ของคุณก็ยังมีอยู่ หากเกิดเหตุการณ์แบบนี้ขึ้น คุณควรรับมืออย่างไร ซึ่งวิธีการที่จะช่วยบรรเทาได้หากคุณทนไม่ไหวจริง ๆ ก็คือ การดมควันบุหรี่ จะช่วยลดอาการลงแดงบุหรี่ได้ แต่อย่าเผลอที่จะหยิบมาสูบเด็ดขาด มิเช่นนั้นสิ่งที่คุณพยายามมาทั้งหมดจะหายไปในพริบตา

สรุป

อาการของการเลิกบุหรี่แบบหักดิบ สามารถเกิดขึ้นได้กับคนที่อาจจะเร่งรัดการเลิกสูบบุหรี่ไปหน่อย เพื่อไม่ให้เกิดอาการที่อาจทรมานในตลอดทั้งวัน ขอแนะนำให้คุณค่อย ๆ เลิก เพื่อประสิทธิภาพในการเลิกสูบบุหรี่ และสุขภาพของคุณก็จะค่อย ๆ ดีขึ้นตามลำดับ